MENTE AFIADA


EAN: 9786555643343

Autor(es): GUPTA , SANJAY

Categoria(s): SAUDE

Editora: SEXTANTE

Tradução: MEDINA , BEATRIZ

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Resenha do livro

O neurocirurgião Sanjay Gupta conversou com os mais renomados cientistas do mundo para derrubar mitos comuns sobre o envelhecimento e sugerir hábitos simples capazes de postergar e reverter os efeitos do tempo. Neste livro claro e acessível, ele esclarece as principais dúvidas sobre os sintomas do declínio cognitivo, explica se existe a dieta ou o exercício ideal para o cérebro e se há realmente algum benefício em medicamentos, suplementos e vitaminas. Você vai descobrir o que podemos aprender com pessoas que estão na casa dos 80 e 90 anos sem sinais de perdas cognitivas, além de encontrar informações valiosas sobre as doenças cerebrais, em especial o Alzheimer. Acima de tudo, Gupta traz uma visão encorajadora e otimista para quem deseja se prevenir ou para quem está lidando com as dificuldades trazidas pela perda das funções mentais.

Informações técnicas

Páginas: 320

Peso (Kg): 0,490

Ano de Edição: 2022

Edição:

Encadernação: Brochura

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